
Choose yourself.
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RESSOURCENAKTIVIERUNG IM GRUPPENFORMAT
Power Up – Stärke deinen Inner Core
Die blaue wiese Workshops sind Entspannungs- und Trainingsraum in einem. Gemeinsam mit einer Gruppe Gleichgesinnter machst du dich auf die Reise zu dem was dich ausmacht, zu deinem inneren Kern und einer Möglichkeit dich selbst zu erfahren. Einem essentiellen Anteil deines Seins, der im Alltag allzu oft zu wenig Aufmerksamkeit bekommt.
Die Botschaft dieser Workshops
Hier darf ich sein. Hier bin ich frei von den äußeren Anforderungen des Alltags. Hier schenke ich mir Zeit, in der ich nichts leisten oder erfüllen muss. Hier darf ich mich aufrichten und ausdehnen. Mich ordnen und ausrichten. Mich ausprobieren und neu entdecken. Lachen und weinen. Im Austausch sein – mit mir und mit anderen. Kurz gesagt:
Hier darf ich einfach ich sein.
Wie ein Power-Up aktiviert dieser Raum die Verbindung zu deiner Selbstwertschätzung, deiner inneren Klarheit und deinem eigenen Kraftfeld. Das Ergebnis: Mehr Selbstwirksamkeit & Handlungsfähigkeit in deinem Alltag.
Durch Bewegung, Reflexion und gemeinsame Erfahrung wird der Zugang zu deinen eigenen Ressourcen gestärkt — und du kehrst neu kalibriert und mit neuen Energien in den Alltag zurück.
Mit den Workshops holst du unter anderem…



Diese Workshops sind für
✔️ Neugierige
✔️ Suchende
✔️ Findende
✔️ Veränderungssuchende
✔️ Leise Menschen
✔️ Laute Menschen
✔️ Feinsinnige
✔️ Kreative
✔️ Herzmenschen
✔️ Kopfmenschen
✔️ Overthinker
✔️ Overperformer
✔️ People Pleaser
✔️ Perfektionist:innen
✔️ Menschen, die funktionieren
✔️ Überlastete
✔️ Menschen, die nicht (mehr) funktionieren
✔️ Menschen, die sich Zeit schenken möchten
✔️ Menschen, die sich wieder spüren möchten
✔️ Menschen, die wieder klarer sehen möchten
✔️ Menschen, die sich neu ausrichten möchten
✔️ Menschen, die innehalten möchten
✔️ Menschen zwischen zwei Lebensphasen
✔️ Menschen in Beziehungen
✔️ Menschen nach Trennungen
✔️ Traurige
✔️ Glückliche
✔️ Hoffnungslose Fälle
✔️ Junge
✔️ Alte
✔️ Frühaufsteher:innen & Langschläfer:innen
✔️ Einzelkinder, Brüder & Schwestern
✔️ Leitwölf:innen
✔️ und vielleicht auch für dich
Aktuelle Workshops

Wer diese Workshops hält
Hallo, die blaue wiese Workshops werden von mir, Bianca Hernandez, Lebens- und Sozialberaterin i.A.u.S. gestaltet und begleitet.
Mich interessiert seit vielen Jahren, was Menschen stärkt und ihnen hilft, wieder Zugang zu ihrer eigenen Klarheit und inneren Stabilität zu finden. In meiner Arbeit verbinde ich systemisches Denken, psychosoziale Beratung und ein feines Gespür für Dynamiken.
In den Workshops vermittle ich keine fertigen Lösungen. Ich stelle Fragen, gebe Impulse und stelle Werkzeuge zur Verfügung. Die eigentliche Arbeit geschieht bei den Teilnehmer:innen selbst.
Bianca Hernandez – psychosoziale Beraterin in Ausbildung unter Supervision.
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